著者：B.コナブル、A.ライカー
訳：小野　ひとみ
出版社：音楽之友社

脳の中の〈体の地図〉があなたの動きを決めている！　悪い習慣や思い込みでゆがんだ地図が、体の故障や傷みを引き起こす原因となります。ゆがみの修正法と、心身の最高の能力を引き出すボディ・マップの作り方。脳内のボディ・マップの存在はある程度知られてきましたが、それが自分で修正が可能なこと、その具体的な修正方法を、ここまで実践的に解説した本＆映像は、初めてです。DVD117分。